Verslag van ons zwemtrainingskamp in Stubai, Oostenrijk: Het Avontuur Gaat Verder

Verslag van ons zwemtrainingskamp in Stubai, Oostenrijk: Het Avontuur Gaat Verder

De eerste dagen van ons trainingskamp waren een groot succes, en het avontuur ging onverminderd verder. Hieronder een verslag van de laatste dagen, vol intensieve trainingen, spannende activiteiten en onvergetelijke momenten.

Donderdag: Keerpunten, Vlinderslag en Avonturenpark

Na een stevig ontbijt begonnen we donderdag vol energie aan een nieuwe training, waarbij we ons richtten op keerpunten, de onderwaterfase en vlinderslagtechnieken. Het was een uitdagende sessie, maar de vooruitgang was duidelijk: velen van ons zwommen al onder hun persoonlijke records! In de middag stond er iets compleet anders op het programma: een bezoek aan een avonturenpark met zip-lines en klimparcoursen. Van basisoefeningen tot intense uitdagingen, het park bood voor elk wat wils. Na een uur klimmen en klauteren in de frisse berglucht genoten we van een heerlijke maaltijd in een lokaal restaurant. En als afsluiter gingen we nog een uurtje verder in het klimbos, onder begeleiding van ervaren instructeurs die veiligheid hoog in het vaandel hadden staan.

's Avonds doken we weer ons vertrouwde zwembad in voor een pittige sessie met sprints en een afsluitende duurset, waarmee we de dag vol energie afsloten.

Vrijdag: Mountainbiken en Techniektraining

Vrijdag begon met een nieuwe techniektraining waarin we ons focusten op rugcrawl, schoolslag, starts en keerpunten. Trainers Patrick en Heike zorgden ervoor dat iedereen de laatste puntjes op de i kon zetten. In de middag wachtte ons een nieuwe ervaring: mountainbiken in de bergen! Onder begeleiding van twee ervaren mountainbikers verkenden we de omliggende paden. We genoten van de uitdagende routes en de prachtige uitzichten, en sloten af met een lunch van verse belegde broodjes, buiten in het zonnetje. Die avond vond de voorlaatste zwemtraining plaats en begonnen we alvast onze tassen te pakken voor de terugreis.

Zaterdag: Laatste Training en Terugreis

Zaterdag brak aan en daarmee onze laatste trainingsdag. In een afsluitende sessie van drie uur blikten we met de trainers terug op alle trainingen. Patrick en Heike gaven persoonlijke tips en besteedden extra aandacht aan verbeterpunten voor elke zwemmer. Het was een mooi moment om al onze vooruitgang te vieren en de laatste adviezen mee te nemen.

Na de training was het tijd om afscheid te nemen. We namen hartelijk afscheid van het hotelteam, onze trainers en onze zwemvrienden uit Keulen. De terugreis was een rustige rit; iedereen was moe maar voldaan, en velen dommelden al snel weg..

Wat we zeker weten? Volgend jaar komen we graag terug naar deze bijzondere plek aan de voet van de Stubai-gletsjer. Hier hebben we samen getraind, gelachen, en uitdagingen overwonnen. Het was in één woord: top! Blijf ons volgen voor meer avonturen in en buiten het zwembad!