Verslag van de eerste dagen van ons zwemtrainingskamp in Stubai, Oostenrijk
Samen met onze zwempartners van Rhenania uit Keulen zijn we op zaterdagochtend vroeg vertrokken naar Oostenrijk voor ons jaarlijkse zwemtrainingskamp in het prachtige Stubai-dal. Na een lange maar gezellige reis kwamen we net na de middag aan. De zon scheen volop, en bij aankomst werden we verwelkomd met schitterende uitzichten, waaronder voor sommigen het indrukwekkende panorama van de Stubai-gletsjer, die dankzij het mooie weer de eerste dagen duidelijk te zien was.
Zaterdag: Aankomst, Wandelingen en Zwemtraining
Na het inchecken in ons hotel en het bewonderen van het prachtige uitzicht vanaf onze kamers, gingen we meteen op pad voor een ontspannende wandeling door het Stubai-dal. We genoten van een heerlijke maaltijd op de berg, waar de eerste schnitzel al gesignaleerd werd! Later die avond stond de eerste zwemtraining op het programma in het moderne zwembad van Stubai. Van 17:00 tot 19:00 uur doken we vol enthousiasme het water in. Na een snelle douche konden we om 19:30 aanschuiven voor een uitgebreid diner met een soepje, saladebar en verschillende warme gerechten. Rond 21:00 uur was iedereen moe maar voldaan en ging op tijd naar bed.
Zondag: Een Dag vol Training en Avontuur
De wekker ging al om 6:00 uur, en na een voedzaam ontbijt met verse sappen, cereals, boerenyoghurt en een royaal broodbuffet, stonden we om 7:00 uur alweer in het zwembad. De ochtendtraining was intensief, met speciale aandacht voor borstcrawl en de andere zwemslagen. Tegen 10:30 uur waren we terug in het hotel voor wat rust, waarna we om 12:00 uur met de lift naar 2300 meter hoogte vertrokken voor een prachtige wandeling. De uitzichten waren adembenemend en de afdaling te voet was een mooie uitdaging. Die avond trainden we opnieuw twee uur, vol energie en motivatie.
Maandag: Techniek, Rodelbaan en Beachvolleybal
De maandag begon zoals gebruikelijk met een drie uur durende zwemtraining. Na het ontbijt werkten we verder aan onze borstcrawl- en schoolslagtechniek. In de middag wachtte ons een leuk uitje: een bezoek aan een van de langste rodelbanen van Tirol. Wat een avontuur om samen naar beneden te zoeven! Daarna was het tijd voor wat beachvolleybal en behendigheidsoefeningen, wat voor een hoop lol en teamspirit zorgde. De avondtraining was zoals altijd intensief, met een focus op snelheid en sprintjes. Iedereen voelde zich steeds meer thuis in het water.
Dinsdag: Bergbeklimmen en Vrije Avond
Dinsdag begon zoals de dagen ervoor met een ochtendtraining van drie uur, waarbij we de slagen van de vorige dagen verder perfectioneerden. Maar in de middag stond er iets heel speciaals op het programma: een echte bergbeklimming onder begeleiding van ervaren klimmers. Het was een onvergetelijke ervaring om zo hoog boven de grond aan de rotsen te hangen en de adembenemende natuur te bewonderen. Na deze inspannende middag was er geen avondtraining, zodat iedereen kon bijkomen van de klimtocht.
Woensdag: Training en Bezoek aan de Gletsjer
Op woensdagochtend hervatten we onze zwemtraining onder begeleiding van trainers Patrick en Heike. Ze hadden zoals altijd een scherp oog voor onze zwemslagen, en we maakten weer mooie vooruitgang. In de middag bezochten we de voet van de Stubai-gletsjer, waar we een indrukwekkende wandeling maakten en een wilde waterval bewonderden. Helaas was ook hier zichtbaar hoe snel de gletsjer smelt door de warme temperaturen in oktober, een confronterend beeld van de impact van klimaatverandering.
Het trainingskamp verloopt fantastisch, met een mooie balans tussen intensieve trainingen, plezierige activiteiten en onvergetelijke avonturen in de natuur. We kijken uit naar de komende dagen vol uitdagingen en sportieve vooruitgang! Blijf ons volgen voor meer avonturen uit Oostenrijk!
